לוח אימונים שבועי

לוח אירועים ופעילויות שבועי

מתאמנים יקרים,

להלן תכנית האימונים לשבועיים הקרובים:

 

  יום א'-13/08 יום ב'-14/08 יום ג'-15/08 יום ג'-16/08 יום ה' -17/08 יום ו' - 18/08 יום ש' - 19/08
שעה     06:15  06:15      05:30 06:15 
מיקום     וינגייט וינגייט  

פארק

לטרון
סוג האימון     שחיה ריצה 

 

ריצה
רכיבה
 


  יום א'-20/08 יום ב'-21/08 יום ג'-22/08 יום ד23/08 יום ה' -24/08 יום ו' - 25/08 יום ש' - 26/08
שעה      06:15  06:15   05:30 06:15 
מיקום     וינגייט      וינגייט      
פארק
 
גלבוע
סוג האימון     ריצה  שחיה 

 

ריצה רכיבה 


 

נתראה באימונים!