לוח אימונים שבועי

לוח אירועים ופעילויות שבועי

מתאמנים יקרים,

להלן תכנית האימונים לשבועיים הקרובים:

 

  יום א'-14/01 יום ב'-15/01 יום ג'-16/01 יום ד'-17/01 יום ה' -18/01 יום ו' -19/01 יום ש' - 20/01
שעה     06:15  06:15   06:15  06:15 
מיקום     וינגייט וינגייט  

פארק הירקון  

נס הרים
סוג האימון     ריצה שחיה

 

 ריצה
רכיבה
 


  יום א'-21/01 יום ב'-22/01 יום ג'-23/01 יום ד' 24/01 יום ה' -25/01 יום ו' - 26/01 יום ש' - 27/01
שעה      06:15     06:15   
מיקום     וינגייט    
פארק הירקון
 
 
סוג האימון     ריצה   

 

ריצה   


 

נתראה באימונים!